Places limitées - fermeture dès que complet
Ton ventre te parle
Trampoline & Abdos/Mobilité • Atelier sur la santé digestive• Collations et surprises
📍 Bactive – Laval
🕒 Samedi 23 mai à 14h
100% femmes • 100% bienveillance
C'est ton moment à toi. 🌿
Le concept
On court. On avale. On continue. Et quelque part, on a oublié d'écouter ce qui se passe là, au centre de tout.
Ton ventre, ce n'est pas juste un organe qui digère. C'est ton deuxième cerveau. Le siège de tes émotions. Le reflet de ton équilibre.Pourtant, il est souvent le dernier auquel on prête attention.
Cette Bulle est née d'une conviction simple : la santé digestive est au cœur de tout — de ton énergie, de ton humeur, de ton immunité, de ton bien-être. Et il est temps de lui redonner la place qu'elle mérite.Parce qu'un ventre qui va bien, c'est un corps qui va bien. Et un corps qui va bien, c'est une vie qui va mieux.
Alors on prend le temps. On écoute. On reconnecte. Dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et 100% féminine. 🌿
Au programme
Imagine
Au programme, 3 expériences pour reconnecter avec ton ventre :
🤸 Trampoline — Réveille ton ventre Pour relancer le transit, activer la circulation et libérer l'énergie bloquée. À chaque rebond, tu masses tes intestins de l'intérieur. On bouge, on rigole, on se sent vivante.
💪 Abdos & Mobilité — Renforce et libère On travaille en profondeur les muscles qui soutiennent et stimulent tes organes digestifs. Des abdos doux et ciblés pour tonifier sans comprimer, des torsions et étirements pour délier les tensions accumulées dans le ventre, le diaphragme et les hanches. Parce qu'un core solide et un corps fluide, c'est la base d'une digestion qui fonctionne bien.
🧠 Atelier bien-être : Comprendre ta digestion Un atelier simple et concret pour comprendre :
les grands acteurs de la santé digestive
comment ils travaillent ensemble (et pourquoi ça déraille)
quels leviers naturels activer au quotidien pour optimiser ta digestion
Des clés simples, accessibles, à appliquer dès le lendemain.
Infos pratiques
📅 Date : Samedi 23 mai 2026
🕒 Heure : 14h
⏳ Durée : environ 2h30
📍 Lieu :
Bactive Studio
255 boulevard de la Concorde Ouest
Laval, Québec
👩 Public : Femmes uniquement
💰 Tarif : 60$ CAD
Qui suis-je ?
Je suis Samira, naturopathe diplômée en micronutrition
J’accompagne les femmes qui souhaitent reprendre leur santé en main, retrouver de l’énergie et adopter des habitudes simples et durables, adaptées à leur quotidien.
À travers mes accompagnements et événements, mon objectif est de proposer des outils concrets, accessibles et réalistes, pour se sentir mieux dans son corps et dans sa vie, sur le long terme.
SamiraNaturopathe 2024 ~ Tous Droits réservés